23点之后就算熬夜表情包无水印

《23点之后就算熬夜表情包无水印》是一组自我调侃式的表情包，只要23点过了就算是熬夜了，喜欢晚睡真的对身体不好，容易浮肿肥胖，毛孔粗大等等对身体很不好，小伙伴们要告诫自己，以下是23点之后就算熬夜表情包无水印下载。

表情包简介

23点以后熬夜表情包一组表情包告诉你每天喜欢熬夜的小伙伴只要23点过了就算是熬夜了，晚睡其实对身体很不好，很多人肥胖难减一部分是晚睡导致的，白天忙碌一天，晚上睡很晚对身体伤害很大，拒绝熬夜对身体负责。小编在这里为大家准备了熬夜修仙图片,睡觉前的系列表情包,熬夜表情图片下载地址，喜欢的小伙伴们赶紧下载吧

表情包预览

23点以后就算熬夜表情包预览

有点困了

不知不觉已经这么晚了

一股尿意来袭

睡不着

再玩会手机再睡

熬夜的危害

一、胃肠道问题

熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

二、诱发心脑血管疾病

熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。

三、提高患癌风险

熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患病风险。

四、夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。

五、失眠抑郁

熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。

六、皮肤严重伤害

不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。