失眠是很多朋友会遇到的事情,这样会严重影响我们第二天的状态,对我们的身体也是有着危害额的,小编整理了一些有助睡眠的app,朋友们可以在软件中听一些轻柔的音乐,或者聆听风声、雨声、鸟鸣等自然的声音,让你平复心情,快速入眠。
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