深度睡眠音乐盒苹果版

《深度睡眠音乐盒苹果版》是一款为朋友们打造的放松睡眠的轻音乐软件，很多的朋友由于各种不同的原因晚上难以入睡，经常失眠，可以试试小编带来的这款软件，软件中有着大量的轻音乐，给你音乐疗法，让你深度睡眠。

【软件介绍】

音乐疗法的发展使得音乐具有了另一种魅力，它蕴含的意味也许足以使终日竞争奔忙、身心疲惫焦虑的现代人得到彻底的休息，远离激烈的竞争和紧张的生活节奏；使身患疾病的人感受到希望和快乐；使身心障碍的人得到心灵的缓释。当然，健康的人也不妨在生活中多聆听一些名曲陶冶性情，或者闲暇的时候走向大自然，去聆听那些自然之声如啄木鸟啄木的断断续续的笃笃声，隆隆的雷声，风刮过麦地的刷刷声、鸽子的咕咕声等，去感受自然之美和人生的宁静，催眠大师,音乐大师,纯音乐,帮助睡眠,缓解压力,调理身心,瑜伽,睡眠质量,深度睡眠,宝宝音乐,放松,减肥,圣经,胎教音乐,睡眠歌曲,夜曲,伴奏,口琴,钢琴曲,古典音乐，让自己的身心得和人生得到放松。

【软件特色】

1、一般来说，性格抑郁的人失眠，宜听旋律流畅优美、节奏明快、曲调欢乐一类的乐曲

2、患有青春焦虑的年轻人失眠，宜听旋律清丽高雅、节奏缓慢、情调悠然、风格典雅一类的乐曲

3、易激怒的人失眠，宜听旋律优美、恬静悦耳、节奏婉转一类的乐曲

4、一般具有失眠现象的人，则应多听节奏少变、旋律缓慢、清幽典雅的乐曲

【相关介绍】

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，催眠大师,音乐大师,纯音乐,帮助睡眠,缓解压力,调理身心,瑜伽,睡眠质量,深度睡眠,宝宝音乐,放松,减肥,圣经,胎教音乐,睡眠歌曲,夜曲,伴奏,口琴,钢琴曲,古典音乐，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

音乐疗法是一种非药物治疗失眠方法。若入睡前能听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐，对睡眠是很有好处的。音乐疗法所选乐曲也需因人因情而异。每个人的性格、音乐修养和乐曲爱好不同，催眠大师,音乐大师,纯音乐,帮助睡眠,缓解压力,调理身心,瑜伽,睡眠质量,深度睡眠,宝宝音乐,放松,减肥,圣经,胎教音乐,睡眠歌曲,夜曲,伴奏,口琴,钢琴曲,古典音乐，所以应有针对性地选择不同乐曲，注重整体调节。