《Yourly安卓版》 是一款健康习惯养成软件,能够帮助用户养成良好的生活习惯,提高自己的健康以及让生活变得更加自律,不断的去提升自己。
Yourly - 是一个有用的健康促进动机应用程序,旨在替代坏习惯和自我改善计划。
Application Yourly 是与高级科学家密切合作开发的,这些科学家支持每篇论文、命题、前提,用于发展平静的压力释放、促进健康、日常动力和健康的饮食习惯。
Yourly 将帮助您改善睡眠,达到稳定的平静和平衡状态,避免暴饮暴食,提高锻炼效率以改善健康,并在“此时此地”度过您生命的每一刻。给你适当的动力去忽略对过去缺点的遗憾。
为一天制定一个明确的计划应该会帮助您踏上渐进的道路,以获得更好的生活。
这个应用程序应该让你平衡你的睡眠模式和更好地集中注意力,获得清晰的头脑和直立的姿势,戒烟戒酒,定期锻炼,平息你的焦虑,优化你的水平衡
这个应用程序是开发的充当教练,帮助您将想象与真实区分开来,这样您就可以开始过上应有的健康、生产力和健身生活。一位教练可以教您提醒自己激活“关注我的健康”模式并培养您的心理,从而用自信和动力取代恐惧和惊恐发作。
有什么可做的?
没有什么困难:您将充当计划者,将引导您一步一步地沿着正确的道路前进。
通过定期锻炼、冥想和健康的饮食习惯,您将完全控制自己的体重和心理的平静状态。您将不再为节食和减肥而苦恼。
让我们使用您当前的状态,您今天的方式 - 作为 Yourly 的起点。
按照您选择的方向,通过执行简单的任务,完成一层又一层,您将成功地用健康的习惯取代坏习惯。
方向是什么?
现在有一个方向是:“睡个好觉”。一旦您恢复健康的睡眠模式,您将一劳永逸地忘记“我无法入睡”这句话的含义。
- 健康的饮食习惯
- 提高生产力
- 身体素质
- 克服成瘾
- 心理健康
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