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慧跑无忧app内容以文章、图片、音频、视频等形式呈现给用户,现阶段其仍以PGC为主。除此之外,平台基于用户的体能数据可为其提供针对性的跑步训练计划。用户还可以有偿提问的方式向平台教练提问,并得到反馈,由此形成线上教练与用户的指导反馈机制。
慧跑无忧app并不排斥其他平台素质过硬的教练。线下教练以慧跑员工、地区合伙人的身份承办线下跑步训练营,除此之外,其还有回答平台用户提问,地推宣传品牌等职能。
在这个全民热跑的时代,该如何科学训练跑步?如何预防跑步可能带来的伤痛
慧跑无忧是一款有态度的跑步训练APP,寻找真心热爱跑步的有态度跑友
这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧APP
不要求您有过多的跑量,只关注您的跑步质量,帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标
定制训练计划:根据您的近期最好成绩,以及您要完成的训练目标(5公里,10公里,半马,全马,赛前突击),选择对应的训练周期,制定只属于您的训练计划
科学的训练:四个训练阶段,五种跑步训练方法,提供跑前热身、跑后拉伸,更加科学、有效、健康
丰富的内容:大量教学视频,包括力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等
内置节拍器:自由选择适合你的步频节奏,跑步更轻松
1、运动红包:每日完成走路、跑步、骑行、健身任意一种指标,即可获得现金红包
2、健身视频:全新运动模式,减脂、塑形、跑前热身、骑行放松各种视频应有应由
3、印花赛:团队成员集体收集印花,共同努力完成团队目标,大家一起疯抢大红包
4、PK抢红包:每日与好友PK,获胜即可获得红包,每日三个
慧跑无忧比起各类跑步app最强的一点就是他真的很专业,不想其他的app搞的什么跑步交友,跑步赚钱。跑步领话费,交友说白了就是,赚钱什么的都是一时噱头,大部分人还真不会为了这几块钱去跑步,慧跑无忧就不同,为你定制专属于你的健身计划,不只从运动,更从饮食和生活习惯上帮助你健身,有需要的朋友就赶紧下载吧。
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