蜗牛睡眠app

蜗牛睡眠app是一款睡眠辅助软件，这款软件可以帮助用户记录下每天的睡眠习惯，软件拥有非常丰富的功能，让用户能够通过软件记录的信息及时调整每天的睡眠习惯，睡眠不好的小伙伴可以下载软件尝试一下。

软件介绍

记录梦话呼噜,原创催眠曲摆脱失眠,智能闹钟轻松唤醒！

软件特色

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

软件点评

蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你摆脱穿戴设备的异物感，也可以同样了解自己的睡眠状态！